Спорт и настроение.
Все таки спорт хорошо помогает справиться с плохим настроением. Сегодня была очень раздражена, как обычно без особого повода, не хотелось идти в тренажерку. Но я собралась с духом и пошла.
Если плохое настроение, нужно срочно идти в стортзал и прокачаться пока сил совсем не останется, а после залезть в душ. Гнев сразу проходит, начинаешь мыслить трезво.
